2007年5月30日 星期三
2007年5月28日 星期一
祝你身體健康
市售的健康食品如此繁多,怎麼樣才知道自己砸大錢所購買的維他命等等保健食品具有功效,或是非摻雜亂七八糟的成分呢?
對健康食品服用多年的孟小姐與吳先生提供兩個簡單的測試方法,可以看看自己每日所吞服的葡萄籽或是魚油究竟如何?
根據研究指出,葡萄籽含花清素,具優異的抗氧化功效,其他萃取物也能抑止膽固醇囤積在血管壁,另一個重要功能便是排解毒素。那究竟如何知道其排毒功能與否呢?測試很簡單,將碘酒滴入一杯清水中,此時杯中呈現棕赫色,然後將您所服用的葡萄籽切一小部分,把切下的細粉灑入碘酒水內,以筷子稍攪拌,要是整杯水恢復清水的透明色,表示說,您所購買的葡萄籽品質相當不錯喔,要是攪了老半天沒啥反應,意思就是,您買到膺品啦!
另外一項小實驗,就是測試魚油到底純不純?市面上常聽到摻了沙拉油的魚油,還真噁心,不但Omega-3(Ω-3)不飽和脂肪酸沒能降低三酸甘油脂、血壓和血脂,反而在心臟內累積更多的脂肪!將平日服用的魚油從包裝或是瓶罐中取出一兩顆,放在小碟子,擺入冰箱上層的「冷凍庫」,待整個凝結時,用肉眼就可分辨,假如有沙拉油或其他不純的油在其中,膠囊會呈現兩種不同的顏色...。
大家趕緊試試吧!千萬別花錢當冤大頭。如果各位需要孟小姐與吳先生推薦他們自己服用的品牌,或是交換心得,歡迎留言喔!
祝大家身體健康!
p.s. 要是早些年孟小姐與吳先生便發揮科學研究精神,應該會得到諾貝爾化學獎吧!
2007年5月24日 星期四
2007年5月21日 星期一
論文寫作 Part 2
話說大女兒的論文寫作 如火如荼地展開,可惜成效不彰,有時枯坐一上午,寫不出兩百字。翻開學長姊們致贈的論文,各個不僅頭頭是道,最重要的是,頁數夠多,看起來體面。更為驚人的是聽說一準碩士生共交了215頁之多的「大」作!這簡直非常人所及!
面對如此的天賦異稟,實在佩服到五體投地。
今日已「搏鬥」與「掙扎」六、七個鐘頭,大女兒終於受不了,索性關起電腦,到樓下躺在硬梆梆的木椅上,與吳先生、孟小姐同觀賞某齣韓劇。
才在片頭曲,大女兒倏忽驚叫一聲:「不會吧!竟然已經135集了!」她的意思是怎麼演來演去都還在這個橋段?兩個星期以來劇情一點進展都沒有,實在太會拖戲!
此時,吳先生有感的說:「寫論文也要這樣,拖戲才有許多廢話台詞可以寫啊,你也要學學,這樣論文的字數才夠多。」
繼上回孟小姐的「論文乃集多方創意之大成」後,吳先生的「論文拖戲論」又成了大女兒寫作時的一種奉行指標。
原來,一個碩士論文,能激發出如此多的「學說」(大家看是「胡說」吧),人的潛能果真是激發出來的!
2007年5月20日 星期日
520
照理說,二人的結合應如中國文學大師葉慶炳教授在〈舵手與司爐〉中所云,從這天開始,雙方擁有了另一半,自己變成了二分之一,但事實上,談何容易!
新郎新娘來自不同的家庭,有著不同的成長背景,連價值觀可能都差的天南地北。要說是天造地設,恐怕只能說是注定要兜在一塊兒學習「凹」與「凸」的互補精神吧!
相處三十乘以三百六十五天之多,大吼大吵從不曾少過,離婚二字也不曾離開口中,說也奇妙,這樣竟也熬到了珍珠婚。不久前新聞才報導台灣離婚率急奏攀升,以每日177對辦理離婚的速度,稱霸亞洲!所以能對彼此忍耐三十年,實在了不起。
可惜呢,一場傾盆大雨澆熄了要慶祝珍珠婚的熱情,加上在外求學的老二與老三也未返家,只好待珊瑚婚紀念日再來擴大慶祝吧!
2007年5月17日 星期四
一本萬利?
為了讓大女兒早日能完成論文大業,孟小姐決定親自「鞭策」著大女兒到鎮上唯一的圖書館找資料。
借書時,大女兒好奇的問館員現在是否仍舉辦好書交換的活動,以為帶著自己的書可以換取圖書館淘汰的書,原來,只能與民眾之間的書籍做交流。大女兒又以為圖書館每年會將破舊、已毀損或時代久遠的讀物清出,贈閱民眾,或讓民眾以鮮少的費用買到自己心目中的珍本。館員說,前些時候,他和館長就是整理了圖書,由於是鎮公所財產,因此不能隨意丟棄,於是乎將它們移送到另外的活動中心「放置」,否則添購的新書就沒空間可收納。於是,這麼一個「小動作」,卻引來鎮民代表的「訐譙」(ㄐㄧㄝˊ ㄑㄧㄠˋ)。
大女兒聽了大吃一驚!
又問說:「那現在『每年』的採購預算應該比五萬多了吧?!」幾年前聽到自己住的鎮上每年僅編列五萬的圖書預算,快氣到噴血,實在太誇張!
館員聽了也大吃一驚:「小姐,你聽到的數字是很多年前了。」
「我知道啊,所以才好奇有沒有增長。」
館員突然苦笑兩聲,「現在每年只編兩萬多。」
「什麼?」不敢置信的瞪大眼睛看著她。
若一本書的市價大約300元,圖書館以7至7.9折的優惠買入,每本假設240元,鄉鎮公所附設的圖書館每年「至多」僅能添購新書一百本!鎮上以五萬名人口來計算,每人的資源分配為千分之二本!財務吃緊到什麼程度呢,本想到圖書館吹吹冷氣,享受閱讀之樂,沒想到省電省到電燈只開了兩盞,懸吊電扇也兩台,熱的大女兒手上的疹子頻頻發癢。
德國大學圖書館的情況是這樣,不定期會有出清活動,將淘汰掉的書籍弄成曬書節般,讓學生取走,或是以低廉的價錢購買,既解決「庫存」問題,也為圖書館添少許的收入。臨走前,問館員是否接受民眾捐書,她也面有難色的說,在行政程序上雖不如其他複雜,但小小的館其實也沒有多餘的位置可以陳列。
台灣的文化培植力全毀於人民直選出來的鄉鎮民代表。這些美其名是代表人民監督地方政府,實質上卻為了自己的利益(財路被擋,而將預算封殺),不僅忽視,甚至踐踏地方上應有的建設。
孟小姐與大女兒深深的嘆了口長氣。為了小鎮,也為國家。
2007年5月16日 星期三
山東大妞炕米餅
山東,孔孟桑梓之邦。
後輩們對山東的「瞭解」,全來自孟先生、孟太太的口述,另一就是來自孟太太與孟小姐的廚藝。
孟先生是孟子第七十三代的後裔,應該多少有遺傳到讀書人的基因,他的父親開了私塾,他自個兒則是師範學校畢業的,可惜就是孟小姐以及她的三個孩子們對孟子的學說或思想毫無慧根。唯一能肯定的是,從年輕時的孟先生與孔慶祥、孔令奇的長相可以判斷,孟子肯定長的比孔子帥多了!
孟太太則是青島人,酒量好,因為家裡經商的關係,小時候過著富裕的生活,再加上她和她大哥、二哥的年紀相差許多,真是個被全家人捧在手心呵護的小公主啊!這也難怪孟太太能有機會接受教育。
最有趣的是二人竟然是自由戀愛結婚的!在那個年代,真是件頗稀奇的事哩!
因著抗戰之故,孟先生與孟太太隨著國民政府播遷來台,孟先生再也沒繼續教職,卻成了職業軍人。孟太太也從富家千金成了洗衣煮飯帶孩子的老媽子。
孟小姐的大女兒對於外婆的炕米餅情有獨鍾。其實大家也不確定這究竟是否為山東麵食中的一道﹝只是猜測是從前行軍打仗時的糧食﹞,更不知道它的正確說法是啥,不過每回到孟太太家,她總記得炕個幾張讓大家解饞。只是她年紀越來越老邁,已揉不動麵糰了,孟小姐雖然學會這做法,但經過大女兒的評鑑之後,老覺得好像少了點什麼。
不過它的作法真的頗為簡單:
將麵粉(低筋:中筋=2 : 1)先搓揉成麵糰,之後加入熟飯,擀成大張的薄餅狀,不必放油就直接在平底鍋中炕至金黃。
成功的妙方在於揉麵糰要勤和使勁,這樣才會有嚼勁,另外就是熟飯不要煮的太濕,麵糰亦同,免得擀成餅狀時,飯都糊了。下鍋前一定得先熱鍋,然後轉中小火慢慢的炕。
到底這米餅到底有何魔力?吃起來有那北方漢子粗獷的豪邁感,又有揉合麵粉香和米香的細緻。要是在和麵時放少許的鹽,會讓那種香氣更能烘托。孟先生喜歡弄點沾了醬油、麻油的大蔥大蒜裹著吃。要是再配點香椿炒蛋與來碗五穀稀飯,啊!那真是人間幸福的美味!
台灣的香椿味道較濃郁與青澀,枝葉較為粗大。有次孟太太從青島帶回來的醃香椿,味道甘美鮮嫩,不這樣嗆,大家都搶著吃。
附上孟氏的家譜輩分,而孔孟一家,所以輩分是一樣的喔。要是看官正巧姓孟,也排在輩分中,順便來認個親吧!
希言公彥承,宏聞貞尚衍,
興毓傳繼廣,昭憲慶繁祥,
令德維重佑,欽紹念顯揚,
建道敦安定,懋修肇益常,
裕文煥景瑞,永錫世緒昌。